Pourquoi grossit-on ?

Certaines études ont montré que l’aspect génétique concerne 5% des cas d’obésité.

La prise de poids et l’obésité ne sont donc pas une cause naturelle de la génétique.

Obésité et prise de poids sont le plus souvent liées à un déséquilibre entre les calories dépensées et celles qu’on absorbe.

pourquoi grossit onLa « tradition familiale » est + due aux habitudes alimentaires qu’à la génétique.

Il n’en reste pas moins que le métabolisme de chacun est différent et que les calories ne sont pas brûlées de la même façon chez l’un et chez l’autre.

La vue des autres crée aussi le surpoids et l’obésité car les gros se sentent rejetés, ce qui les amène la plupart du temps à manger encore plus.

L’industrie agroalimentaire fait tout ce qu’elle peut pour faire consommer toujours plus, avec des goûts et des adjuvants qui encouragent à en reprendre. On mange de plus en plus d’aliments gras, sucrés alors qu’on est de plus en plus sédentaires.

Le grignotage, qu’on ne compte pas forcément quand on fait le calcul de ce qu’on absorbe, est aussi une sacrée source d’obésité.

 

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